Nu är det dags att visa hur starka ni har blivit det här året. Tester kommer att ske på Bosön söndag 18:e oktober kl 10. Ingen föranmälan krävs, du betalar ditt eget inträde (90kr). Efter testerna kommer det finnas möjlighet att mäta sig i lite andra viktiga saker som t ex bänkpress, marklyft etc.
Testerna innefattar (i angiven ordning):
3000m löpning
Chins
Dips
Brutalbänk
Hängande benlyft
Spänsthopp
Jämfotahopp
Det här kommer att bli en riktigt kul dag så missa inte detta för allt i värden.
/Styrkecoachen
Har du frågor? kontakta 