Hemsidor i Idrottonline stängs ner 2022-12-31. Läs mer
Hoppa till sidans innehåll

RCRs


Resumé.

 

IronmanAlex startade i ett ursinnigt tempo på löpningen (3:45 först km) för att sätta sig i respekt och skapa lucka. Den

taktiken fungerade bra då merparten av oss andra tappade förutom Martin som chockade oss alla med sin fina löpning.

Martin lyckades täta luckan till Alexander så de båda gick in i varvningen till cykelmomentet. Där visade Alexander oss alla 

med en grym växling då den var klar på 6 sek hur man skall göra , Martin tappade Alexanders rygg då han tog god tid

på sig i växlingen som också vi andra gjorde.

 

På cykeln visade både Alexander och Fredrik att detta var deras sport, Alexander vurpade (det bör man undvika) så det

hade nog varit jämt mellan dem,.Starkt kört !!. Även Anette rullade på och var inte alltför långt bakom oss herrar på sina

rundor på cykeln.

 

På rullskidorna körde Anette riktigt bra och tog ett par fina skalper, och vi beundras av Alexanders stil och mycke kämpande för

att överhuvudtaget ta sig i mål då detta var andra passet på rullskidor.

 

Lärdom av denna tävlingsform så finns det många sekunder att tjäna i växlingarna om man vet hur man skall göra, och det är

kul att tävla när det inte är så blodigt alvarligt.

 

Till Er som inte var med denna gång, nästa år kör vi igen!!!! Vi lovar att detta är kul tävlingsform.

 

 

 

 

 

 

ResultatRCRs2011

Uppdaterad: 07 JUN 2016 21:08 Skribent: Tommie Lindblom

Postadress:
Stockholms RK - Skidor
Anna Jogrenius, Sicklingsvägen 6
12249 Enskede

Kontakt:
Tel: 0709862490
E-post: asa.degermark@live.s...

Se all info