Klubbkalender

2021 oktober

mån tis ons tor fre lör sön
1
  • HEMMAträningsläger dag 1 av 3, Gubbängens IP
2
  • HEMMA läger dag 2 av 3
  • Teknikträning Ebbadalsvägen " parkering findelen" med filmning
  • Film återkoppling 11:30 -14:30 + medhavd lunch.
  • Teknikträning längs Ågestavägen
3
  • HEMMAläger dag 3, Långpass till Nynäshamn
4
5
  • Stavlöpning på Ågesta med Erik
6
7
  • Rullskidor Brandvägen - Fart/tävlingsförberedelser
8
9
10
  • Gålörullen
11
12
  • Masmo, Intervaller i backe och på platten.
13
14
  • Hammarbybacken Stavlöpning
15
16
17
18
19
  • Solfagrarundan
20
21
  • Ågesta stavlöpning
22
23
24
25
26
  • Långintervall, Brandvägen
27
28
  • Pyramidintervaller - Rullskidor, Årstafältet
29
30
  • LIDA, lång lugn löpning
31