Stockholms Rullskidklubb
  • Hem
  • Träningar
  • Klubbinfo
    • Medlemskap
    • Om SRK
    • Kontakta oss
  • Klubbkalender
  • Tävlingar
    • Tävlingar
    • Klubbmästerskap
    • Tidsrace
    • Söderskidan 2023
    • Söderskidan 2022
    • Söderskidan 2021
    • Gålörullen 2022
    • Gålörullen 2021
    • Gålörullen 2019
    • Gålörullen 2018
    • Gålörullen 2017
  • Gålörullen 2023
  • Träningstips

Månad: februari 2017

TjejVasan = Toppentjejer

2017-02-25 Stockholms Rullskidklubb 0

Vilket väder, vilka spår och vilka tjejer vi har i klubben. Helena gjorde klubbens snabbaste tjejvasa någonsin då hon stakade på blanka skidor och kom in […]

Nu är det slut på det roliga – Sista Söderskidan avklarad

2017-02-15 Stockholms Rullskidklubb 0

Ikväll körde vi den sista av de fem deltävlingar som ingår i Söderskidan och det är ju otroligt att det faktiskt gått att köra alla fem […]

Söderskidan 4 – Lokala snöbyar

2017-02-08 Stockholms Rullskidklubb 0

Idag var det mer vinterstämning på Rudan än vi upplevt på länge. Minus 5 grader och väldigt lokala snöbyar när vi varvade runt 5 varv […]

Klubbkalender

2025-06-03
  • Brandvägen – Teknik och intervaller

    2025-06-03 @ 19:00 - 20:30

    Samling vid ”bommen” kl 18:55

    Upplägg:

    Uppvärmning – teknik avslutar med intervaller

2025-06-05
  • Ebbadalsrace #2

    2025-06-05 @ 18:30 - 20:30
    Ebbadalsvägen 9, 141 91 Huddinge, Sverige

    Dags för säsongens andra officiella Ebbadalsrace!

    - Individuell start mellan 18.30 och 19.00
    - Gemensam start 19.00
    - Egen tidtagning

2025-06-10
  • Pyramidintervaller – Årstafältet

    2025-06-10 @ 19:00 - 20:30
    Bussens väg 5, 122 43 Enskede, Sverige

    Samling på Lidlparkeringenkl 18:55

    Upplägg:

    Intervallpass i pyramidform. Vi utnyttjar Årstafältetförhela skalan av intervaller, från korta 10 sekundersintervaller till helasträckan fram och åter och sedan ner igen till korta 10 sekunders intervaller.

    Denna träning passar allaoavsett rullskidvana, cykel & gångvägen vi åker på är bred, har bra asfaltoch är platt.

    Utrustning: Tröga hjul


2025-06-12
  • Ebbadalsvägen

    2025-06-12 @ 19:00 - 20:30

    Upplägg:Uppvärmning + teknik ca 45 min Avslutar med pulshöjande intervaller/fart.

    Tränare Petter mfl

Mer sociala medier

Dela på Facebook
fb-share-icon
Twitter
Tweet

Sök på sidan

Copyright © 2025 | WordPress-tema av MH Themes