Stockholms Rullskidklubb
  • Hem
  • Träningar
  • Klubbinfo
    • Medlemskap
    • Om SRK
    • Kontakta oss
  • Klubbkalender
  • Tävlingar
    • Tävlingar
    • Klubbmästerskap
    • Tidsrace
    • Söderskidan 2023
    • Söderskidan 2022
    • Söderskidan 2021
    • Gålörullen 2022
    • Gålörullen 2021
    • Gålörullen 2019
    • Gålörullen 2018
    • Gålörullen 2017
  • Gålörullen 2023
  • Träningstips

Månad: september 2023

Klubbmästerskap 2023

2023-09-26 Stockholms Rullskidklubb 0

Så var årets klubbmästerskap avklarat och det vart jämnare än på många år. Så både på dam och herrsidan. För att återkoppla lite förutsättningarna denna […]

Ebbadalsrace 2023-09-05

2023-09-06 Stockholms Rullskidklubb 0

Årets sista Ebbadalsrace lockade 25 deltagare i den fina sommarkvällen  Årets Rullskidcup är avgjord och slutade enligt följande : Damcupen Herrcuppen Stort Grattis ! till […]

En vanlig torsdagträning – långa intervaller

2023-09-01 Stockholms Rullskidklubb 0

Men en ny plats/sträckning Flatenbadet/Orhem Långa intervaller kördes ..man hakade på det tåg man kunde haka på.

Klubbkalender

2025-06-02
  • Skejt - Älvsjörakan

    2025-06-02 @ 19:00 - 20:30
    Gamla Magelungsvägen 87, 125 43 Älvsjö, Sverige

    Samling kl 18:55 vid vändplan på Gamla Magelungsvägen,därifrån är det ca 30 meter ner till cykelbanan vi ska köra passet på (finns goda parkeringsmöjligheter där på gatan).

     

    Upplägg:

    Vi kör i två block om 35-40 min på den platta cykelvägen med fokus att hitta åkekonomi på växel 3

2025-06-03
  • Brandvägen – Teknik och intervaller

    2025-06-03 @ 19:00 - 20:30

    Samling vid ”bommen” kl 18:55

    Upplägg:

    Uppvärmning – teknik avslutar med intervaller

2025-06-05
  • Ebbadalsrace #2

    2025-06-05 @ 18:30 - 20:30
    Ebbadalsvägen 9, 141 91 Huddinge, Sverige

    Dags för säsongens andra officiella Ebbadalsrace!

    - Individuell start mellan 18.30 och 19.00
    - Gemensam start 19.00
    - Egen tidtagning

2025-06-10
  • Pyramidintervaller – Årstafältet

    2025-06-10 @ 19:00 - 20:30
    Bussens väg 5, 122 43 Enskede, Sverige

    Samling på Lidlparkeringenkl 18:55

    Upplägg:

    Intervallpass i pyramidform. Vi utnyttjar Årstafältetförhela skalan av intervaller, från korta 10 sekundersintervaller till helasträckan fram och åter och sedan ner igen till korta 10 sekunders intervaller.

    Denna träning passar allaoavsett rullskidvana, cykel & gångvägen vi åker på är bred, har bra asfaltoch är platt.

    Utrustning: Tröga hjul


Mer sociala medier

Dela på Facebook
fb-share-icon
Twitter
Tweet

Sök på sidan

Copyright © 2025 | WordPress-tema av MH Themes