Hög läge i stakning – Brandvägen

Tisdagens träning på brandvägen hade fokus på att komma högt i stakningen.

• Fokus på att komma i högt läge
• Fokus att landa kroppstyngden i staivsättningen
• Få fram stavisättningen (framhjulen och inte bakom pjäxorna.

Filmen är för att Ni skall få se Er själva och ta del av och jämföra hur andra åker.

Att filma sig själv är väldigt en väldigt nyttig egenanalys … vad man kan jobba med.

//Tommie