Vilken helg det blev. Linda sa innan lägret att det alltid regnat när hon varit i Garpenberg. Så blev det verkligen inte. En aning blåsigt dom första dagarna men solen bröt igenom så det var riktigt behagligt. Lördag och söndag blev det riktigt varmt. Själva bygden Garpenberg är inte så upphetsande men herrgården där vi hade alla måltider var enligt mitt tycke en riktig guldklimp. Lite slitet här och där men väldigt charmigt. Tydligen kallade man tyskarna som bodde i området garpar där av namnet. Samtliga bodde på det s.k. hotellet som var en länga med enkla men fina rum en bit från herrgården.
Till och med hästarna har det fint i Garpenberg.
Dag 1.
Samåkning till slalombacken där Linda körde instruktioner för stavlöpning. Det blev ett antal rundor uppför den jämfört med Flottsbro relativt korta backen. Vi jobbade på tekniken att hålla rak överkropp och spänstigt steg. Efter en stund växlade vi till älghufs.
När dom flesta trodde det var klart samlade Linda alla till balansövningar och sympatiträning eftersom Martin hade ont i vaderna.
Tanken var att vi skulle filma stakning i backe och det blev några varv men vi avbröt eftersom det var för mycket trafik på vägen. Det blev färd tillbaka till herrgården där vi fortsatte filmandet bredvid herrgården.
Eftermiddagen inleddes med kort diagonalteknik samt många varv uppför en rätt lång backe där vi övade på tyngöverflyttning m.a.o. balansen. När dom flesta fått noga av diagonalen blev det friåkning. Ett gäng tog ett var runt sjön som låg precis bredvid. Det var vid rundning av sjön som man började inse att det är rätt backigt runt Garpenberg. Långa backar som går i etapper och aldrig tar slut. I alla fall inte med jämfört med Stockholm terräng. Fantastiskt fina vägar med bra stav fäste. Dagen avslutades med s.k. ner joggning på några kilometer.
Innan middag blev det vallakurs med representant från Vauhti som visade upp sitt sortiment.
Dag 2.
Resten av gruppen var nu på plats. Efter frukost blev det genomgång av diagonalteknik där vi brutit ner tekniken i olika punkter att tänka på vid åkning. Med huvet fyllt av dessa punkter blev det filmning av diagonal i backe. Många varv blev det.
Innan vi paus satte Linda igång en styrka och stretch pass. Det stönades ljudligt på många håll. Mycket nyttig träning.
Efter enkel men mycket god lunch tog Tommie över och körde stakning. Målet var att försöka få fram isättning av stavarna mer där det är platt. Efter plattstakning blev det ett par rundor i den s.k. triangeln med en lång backe där vi provade olika tekniker uppför.
Dagen avslutades med fria aktiviteter.
Dag 3.
Den lokala skidklubben hade ordnat en liten träningstävling över ca två mil. Många åkte tävlingen och några ägnade sig åt lite extra teknikträning med filmning. Eftersom skribenten inte var med på tävlingen så blir det ingen utförlig rapport. Dom lokala förmågorna tog dom första platserna med Tommie och Mats straxt efter.
Summeringen kan fattas kort. En väldigt trevlig helg och alla glada trevliga personer i våran klubb gör att man har väldigt trevligt.
Hoppas det blir 2015 snart så det blir nytt läger :)