Hemsidor i Idrottonline stängs ner 2022-12-31. Läs mer
Hoppa till sidans innehåll

Staffan Larssons Skidläger


För två veckor sedan undrade man om det skulle bli någon skidåkning under lägret. En hastig klimatförändring gjorde Mora till den fina snötäckta idyllen som man ser på vykort. En aning mindre snö än hemma, men skidstadion var perfekt preparerad varje morgon.

Hade väl inte så väldigt höga förväntningar men det är ju alltid kul att åka skidor om inget annat.
Vi delades in i fyra grupper med fyra personer i varje grupp. Staffan hade hjälp av Toni som var en lika trevlig och glad prick som han själv.

 

Moraläger

 

 

Första förmiddagen inleddes med fri träning då Staffan och Toni körde med de andra grupperna.

Då så dags för första passet på eftermiddagen. Började med att lägga ifrån oss stavarna, sen var det ett antal repor fram och tillbaka med balansövningar av olika slag. Jag har alltid trott att jag har hyfsad teknik på diagonalen men det visade sig att det var där mina största svagheter fanns. Däremot var det inte så många order från Toni vad gäller stakningen.

Det märks att ni åker mycket rullskidor var omdömet. Den biten får Tommie ta åt sig. Allt tjatande har gett resultat så även semi proffsen tycker det ser bra ut. Det var rätt snöit på eftermiddagen men två och en halv timme gick riktigt fort.

 

Dag två.

Lite kallare idag. Blå valla som gäller. Förmiddagspass med Staffan. Samma grejer i stort sett men ur Staffans mun den här gången. Ut en liten bit i skogen och sen fram och tillbaka med och utan stavar på alla växlar. Efter passet i skogen filmning av samtliga på växlarna 2,3 och 4. Efter lunchen genomgång av filmerna.

Eftermiddag. Gemensam avgång till Orsa Grönklitt för lite ombyte. Ingen organiserad träning, men Staffan var med hela tiden och hjälpte de som bad om tips. Åkte länge med Staffan där han försökte hjälpa mig att korrigera min diagonal. Ju mer man fråga desto mer engagerad blev Staffan som hela tiden kommer med nya idéer, tips och glada tillrop när det ibland såg någorlunda rätt ut.
Grönklitts elljus är rätt jobbig så efter fem varv var det slut i tanken och det blev hemfärd.

 

Dag tre. -19 grader ute men trålande fin dag.

Personlig träning i femton minuter. Jag körde med Toni. Efter några rundor fram och tillbaka satt helt plötsligt stakning med frånskjut på ett sätt som Toni var nöjd med. Kort därefter kom ok tecknet för diagonalen också. Vilken aha känsla. Det är sådär det ska kännas. Helt plötsligt fattar man vad de tjatat om på dagarna innan. Ett par extra korrigeringar för diagonalen i brantare backar sen var femton minuter slut tyvärr.


Som summering var lägret för min del mycket bättre än väntat. Kul att vår stakträning har gett resultat. Det var många ”andra” på kursen som åkte relativt bra diagonalt men stakningen var rätt kass i förhållande. Engagemangen från Staffan och Toni var helt underbart. Eftersom grupperna var så små blev det väldigt mycket tid till varje person. Ju mer man frågade desto mer fick man tillbaka vilket gjorde det ännu roligare.


För er som tycker det är lika roligt att åka skidor som mig, vilket borde vara merparten av klubben, kan jag varmt rekommendera ett sådant här läger. Är man aktiv och frågvis och visar intresse får man mycket tillbaka.

 

// Yngve

 

Uppdaterad: 07 JUN 2016 21:09 Skribent: Tommie Lindblom

Postadress:
Stockholms RK - Skidor
Anna Jogrenius, Sicklingsvägen 6
12249 Enskede

Kontakt:
Tel: 0709862490
E-post: asa.degermark@live.s...

Se all info