Hemsidor i Idrottonline stängs ner 2022-12-31. Läs mer
Hoppa till sidans innehåll

Följ sidan "RCR 2014-05-10"

Fyll i namn och e-postadress nedan för att följa denna sida. Ett e-postmeddelande kommer då att skickas till dig när något nytt publiceras på sidan.

RCR 2014-05-10


Vädret var inte det bästa när jag lastade cykeln. Det ösregnade och var rätt kallt. I bilen ut till Ebbadalsvägen började det se lite ljusare ut och humöret steg en aning. Vinden var ju i stort sett ingen så förutom att det var blött så var det perfekta förhållanden. Efter diverse nervösa pillande på materialet och funderingar på hur man bäst skulle genomföra bytena så var det start. Det var ett rätt starkt startfält med många bra löpare så det gick för mig rätt fort. Ander från Nacka Värmdö? hade ett otroligt tempo. Björn Äng gled iväg lite också. Jag och Hannes körde så hårt vi kunde. Resten var inte långt efter men hade inte tid att titta. Hannes bytte snabbare än mig och kom ut ca 20 sek före. (suck måste öva på bytena). Efter några kilometer började benen fungera igen och det var dags att börja köra. Var ifatt Hannes efter halva och började jaga Björn. Försökte hålla koll på Tommie och Micke som låg inte för långt efter. Vid rundningen första varvet hade jag hjul på Björn. Tommie och Micke låg inte långt efter och Hannes hade hittat en ny växel och hängde på bra. Växeldrog med Björn så mycket vi orkade. Såg att vi ökade avståndet mot Tommie och Micke på tillbakavägen andra varvet. In för sista bytet. Ännu sämre än förra. Nästa år ska jag ta med mig en stol att sitta på. Man är helt färdig och vingar omkring som ett fyllo. Dessutom krampade ena vaden så jag fick inte i foten i pjäxan. Björn ut 30 sek före denna gång. Guuuud vad seg efter cyklingen. Körde frånskjut för att försöka få igång rygg och ben. Tog in lite på Björn fösta halvan men efter vändningen så tappade jag. Samtidigt som Hannes och Ander kröp närmare. Ander passerade precis innan första varvet. Hannes precis innan sista vändning. Verkade hålla mot Tommie och Micke så när väl snöret gått mot Hannes var det bara att ta sig i mål.

Kul grej med triathlon. Det är otroligt bra träning och man är helt mör efter alla disciplinerna.

 

Björn

Vinnare

Översikt1

photo 2

Inga nyheter är skapade

Postadress:
Stockholms RK - Skidor
Anna Jogrenius, Sicklingsvägen 6
12249 Enskede

Kontakt:
Tel: 0709862490
E-post: asa.degermark@live.s...

Se all info